Belki yıllardir psikolojik kitaplar okuyup tavsiye ederim. Ama bu çok farklıydı.her cümlesini buraya yazmak geliyor içimden. Ciddi anlamda düşündüren, bireyin kendini iyileştirme yolları gösteren(bilişsel terapi),ve çeşitli örneklerle aydınlatan bir kitap. Okuduğum her cümleyi kendimle ,inanc suzgecimden hayatta aksettirmeye çalıştım . Faydasını gördü duygular ,düşünceler. Ve okuyan işi hep kendini sorgulamaya yoluna gidiyor.farkli pencerelerden kendini farkettirme yolunu açıyor.. farkındalık belki de en güzel tedavi yöntemidir. Farkı farkedebilmek için okunasi bir kitap
·
51 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.