@monakitap dan çıkan #bibliyoterapi eseri ile geldim.
Bazı eserleri örnek vererek içimizde uyandırdıkları acı veren duygular aracılığıyla onlarla bağlantı kurabileceğimizi kendimizi keşfedeceğimizi analiz etmeyi ve hatta belki de katarsise ulaşmayı başarabileceğimizi dile getiriyor bu eser.
Bibliyoterapist olarak okumanın bizim için bir yakınlık ve bağlantı kurma seviyesinin yanı sıra bize bir anlaşılma duygusu verdiğini ve inanılmaz derecede iyileştirici olduğunu söylüyor yazar.
Günlük yaşamda başka türlü bağlantıya geçemediğimiz insanlarla bağlantıya geçmemizi sağlıyor empati yapma becerimizi geliştiriyor içinde yaşadığımız gerçeklikten daha gerçek hissedebileceğimiz bir sanal gerçekliğe güvenli yollardan da dalmamızı sağlıyor.
Edebiyat yoluyla bibliyoterapi uygulamasını bize rehberlik etmesi bizi aydınlatması ve en nihayetinde dönüştürmesi için kullanılıyor.
Kitapta edebiyat yoluyla kendi iyileşme yolculuğuna da değiniyor. Edebiyat yoluyla iyileşme hikayelerini paylaşan ve her yerdeki okuyuculara umut inanç ilham katan danışanların yolculukları da var.
Bibliyoterapi sürecini ve anlam katan bağlantı kuran ve şifa veren kitapların reçetelerini yazma sanatını da anlatıyor eser.
Yirminci yüzyılın başında, bibliyoterapi hem Birleşik Krallık'ta hem de Atlantik ötesinde bir uygulama olarak ilgi görmeye başlamış,bibliyoterapi kitapları ve araştırmaları hastanelerde yaygın olarak bulunmuştur.
Yapılan görüşmelerde okuyucuların, kitapların üzerlerinde yarattığı etki şu şekilde;
Zorlukların üstesinden gelmeleri için ilham bulmak,
Zihin yapılarını değiştirmek,
Yeni düşünme biçimlerini teşvik etmek,
Yeni bir kariyer yapmalarına yardımcı olmak,
Her şeyden uzaklaşmak için bir kaçış görevi görmek.
Eserler yazdıkları katartik özellikler taşıyabilir ve duygusal deneyimi okuyuculara aktarır ve okuyucuların yazılanlarla daha derin ve anlamlı bir şekilde bağlantı kurmasını aynı zamanda da onun vasıtasıyla iyileşmesini sağlar.
~
"Günlük tutmak benim hem metne hem de kendime şefkat duymamı ve bağlantı kurmamı sağladı."
~
Şiir kabul görmüş bir terapi biçimi olarak büyümeye devam ediyor. ABD İngiltere Avrupa'da giderek daha fazla psikoterapist uygulamalarının bir parçası olarak şiir terapisini kullanıyor.
~
İyileştirmek için hikayelerin gücünden yararlanan bir sanat terapisi. Edebi olsun ya da olmasın, şiir ya da deneme fark etmez, bibliyoterapinin büyüsü, okuyucu ile yazı arasında kurulan ilişkide yatar. Ve yazının kışkırttığı düşünceler, duygular, gözlemler ve dersler günlük tutma pratiği ya da danışmanlık yoluyla yeniden yansıtılır.
~
Bibliyoterapide aktarım, okuyucu kitaptaki bir karakterle kendini özdeşleştirdiğinde ya da hikayede sunulan ve duygusal bir tepkiyi tetikleyen belirli bir durumla karşılaştığında gerçekleşir.
·
1 +1'leme
·541 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.