Kitap güzeldi. İç çocuğumuza kibar ve nazik olmamız gerektiğinden bahsediyor. iç çocuk anne-babamızın çocuklukta bize olan davranışları, konuşma şekli diyebiliriz. Ayrıca erteleme konusunun en önemli sebebi olarak mükemmeliyetçiliği görüyor yazar. Bunu ifade etmek için Oğuz Atay'ın " kötü resim asarım korkusuyla hiç resim asmadım" sözünü örnek gösteriyor. Ailemizden mükemmeliyetçiliği öğrendiysek biz de kendimize mükemmel davranmamız gerektiğini prensip ediniyoruz ve bu sebeple de kötü yaparım endişesiyle hiç yapmayıp o işi erteliyoruz. Erteleme sebeplerinden birini de “yaptığımız işi önemsememek”olarak anlatmış. Önemsemediğimiz bir işi yapmak istemeyip başka bir zamana erteleyip duracağımızı niteliyor. Kitapta aynı zamanda depresyonda olan birinin günlerini haftalarını aylarını uzun uzun anlatmış. inanılmaz zor bir durum anladığım kadarıyla. Farkındalığımı artıran bir kitap oldu, tavsiye ederim.
·
1 +1'leme
·35 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.