Serkan Karaismailoğlu'nun tüm kitaplarının ortak özelliği ; çok bilgilendirici, gündelik hayattan örneklerle dolu ve akıcı olması, terminolojiyi basitleştiren metaforlarla bilgiyi sadeleştirmesi. Bu kitapta da bütün bu özellikleri bulabiliyorsunuz.
Kitap; beyin ve bağırsak arasındaki mükemmel etkileşimi, kendi vücudumuzda yalnız olmadığımızı, yediklerimizin sadece sağlığımızı değil karakter ve seçimlerimizi dahi etkilediğini anlatırken kişisel farkındalığı arttırmayı amaçlamış.
Çok beğenerek okudum ve bolca not aldım. Herkese tavsiye ederim.
·
91 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.