Yazar kilo vermekten ziyade sağlıklı yaşam için güzel konuları bilimsellikle harmanlayarak bizlere sunuyor. Yaşam tarzını ve beslenme alışkanlıklarını düzenlemek adına güzel bir kitap. Yazarın bir sözüyle incelememi bitirmek istiyorum. “Ne yersek oyuz.” Sıfır DiyetJimmy Mohamed