PSİKOLOG AYAĞINIZA GELDİ
Kendi Kendini Kullanma Kılavuzu
Herkese Selamlarrr...
Bugün sizlere yeni bir kitap ile geldim.
Kapağı ve ismi ile nasıl da kendine çekiyor değil mi ?
Üstelik ayağımıza kadar gelen bir psikolog da var.
Daha ne olsun...
Bir bardak sıcacık çay ve kitap okurken Kendini de sorgulama fırsatı ehh kulağa güzel geliyor.
Okurken de o hissi veriyor.
Ben Kimim?
Sınır Çizmesini Önemi ve Hayır Diyebilmek
(Al-Ver Dengesi)
Ben özellikle bu bölümü daha dikkatli okumuş olabilirim.
Uzun zamandır hayır demediğimi fark ettim.
Ama yavaş bir şekilde bir aydır uygulamaya başladım.
Bu bölüm de bana bu konuda bir çok şey kattı.
Şimdi daha emin ve daha kararlı olduğumu hissediyorum.
Travma
İçimizdeki Çocuk Nedir?
Uygulamalı Psikolojik Egzersizler
Duygusal Yalnızlık veya Hep Yanlış Partner Seçme Sorunu
Uzlaşma ve İletişim
Özguven ve Özsaygı
Olumlu Özelliklerim Çalışması
Değerlerim Çalışması
İçgörü ve Sonsöz
Özenle hazırlanmış dolu içerikler ile dolu bölümler sizi bekliyor.
Üstelik detaylar ile anlamamiz açısından özelleştirilmiş.
Bölüm sonlarında sorular yöneltilip alanlar bırakılmış.
Ve bu detayları gerçekten çok sevdim.
Zaten okurken sizi yönlendirip sesli şekilde de ifade etmeye teşvik ediyor.
Tabi başlığa göre sunulan örnekler de var.
Bunlar da pekistirmek açısından ayri bir önem arz ediyor.
Bu kitabı sevdim.