Psikonet Yayınlarının hemen her kitabını beğenerek okuyorum. Bu kitap da onlardan biri oldu. Şema terapi ve mindfulness egzersizlerinin harmanlandığı kitapta birçok egzersiz bulunuyordu. Egzersizleri sindirerek yaptığınızda muhakkak işlevsel olacaktır. Ancak ben bu şekilde okuyamadım. Aynı zamanda şema terapiye dair fikri olmayanlar için de okuyup anlamlandırması zor bir kitap olabilir. İyi okumalar.
·
56 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.