Toplayıcılar neden çok daha güçlü ve sağlıklıydı?
Toplayıcıların diyeti bizden daha iyiydi. Bir fabrika işçisine göre çok daha çeşitli besinler tüketirlerdi. Yetersiz beslenme ve hastalıklardan çok daha az etkilenirlerdi. Toplayıcıların iskeletlerini inceleyen arkeologlar, onların çok çeşitli besinleri tükettikleri için çok daha güçlü ve sağlıklı olduklarını keşfettiler. Bir gün kahvaltıda böğürtlen ve mantar, öğle yemeğinde meyve, yılan ve kaplumbağa ve akşam menülerinde de ızgara tavşan ve yaban soğanı olurdu. Ertesi gün kahvaltıda balık, öğle yemeğinde yumurta ve bir sürü ceviz, akşam öğününde ise koca bir ağaç dolusu incir yiyebilirlerdi. Çok farklı şeyler yedikleri için ihtiyaçları olan tüm vitamin ve mineralleri alırlardı. Bazı önemli vitaminler cevizde yoksa mutlaka mantarlarda veya yılanda vardı. Öte yandan sadece tek tür diyete bağımlı olmadıklarından toplayıcılar nadiren aç kalırlardı. Durdurulamayan İnsanlık 1 Yuval Noah Harari
·
33 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.