·197 syf.··Beğendi
···Okunma: 18 Ağustos 2025 20:39 Kitabın 142. sayfasinda, sağlıklı bir cilde sahip olmak, genç yaş almak için bu kitap bir yol haritası gibi okunmalıdır diyor. Gerçekten de bir yol haritası olarak yazılmış bir kitap ve o şekilde de okunmalı. Cilt sağlığı çerçevesinde sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam nasıl olmalı bunları çok güzel açıklamış. Kolay okunan, bilimsel diliyle yormayan, sağlıklı cilt ve beden için temel bilgiler içeren bir yapıt.