Beyinde Ararken Bağırsakta Buldum bu kitaba verilecek en kötü isimdir. 288 sayfalık kitabın başından itibaren mikrobiyotadan bahsedeceğiz deniyor ama bu anlatım 200. sayfadan itibaren başlıyor. bir sürü şeyden bahsediliyor ama hiçbirinin derinine inilmiyor. yüzeysel bilgi sahibi olmak isteyenler için iyi bir kaynak ama tam konuya giriyorum ve birden hevesim sönüyor.
bence bu kitabın yaş aralığı 14-18. hatta ben bu kitabı o yaşlarda okusam cidden çok faydalı olurdu. bi kere mesela 10. sınıfsanız ve sayısal seçecekseniz kitap bayağı bi ayt biyoloji müfredatına giriyor, benim için tekrar oldu diyebilirim. ama en önemlisi yemek yeme bilincine kavuşuyorsunuz. cidden kitap bu konuda çok yardımcı oluyor. en başta vücudunuzdaki organlar konusunda bilinçleniyorsunuz daha sonra önünüzdeki tabak hakkında. dili basit, 5-6 sayfada bir konuyla ilgili resimlere yer verilmiş. eğlenceli bir kitap. yalnız kitapta aşırı gereksiz bir şey var. abi sen neden 3 sayfa iskender betimliyorsun ikide bir? ya cidden o kadar gereksiz olmuş ki o kısımlar. yani azıcık mizah katayım demiş ama ben çok anlamsız buldum.
yine de kitabı okuduğuma sevindim. bilgilerimi tekrar ettim ve bir doktor tarafından bildiklerimi onayladım diyebilirim. onun dışında kefir içmeyi artırdım, sayılır mı ahashgahjsg siz de kefir için.