Başkalarından onay beklediğimizde diğer insanların değerimiz üzerinde güç sahibi olmasına izin veriyoruz. Bu, yaptığımız her hareketi başkalarını tatmin etmek için yaptığımız ve bize samimi geleni geleni yapmaktan ziyade, onların istediği şekilde davrandığımız anlamına gelir. Bu gücü alma zamanı geldi.
Değeriniz, başka birinin değerinizi taktir etmesiyle belirlenmez. Değeriniz,kendinizle olan ilişkinizle,kendinize ne kadar saygı duyduğunuzla belirlenir.
İyi akşamlar arkadaşlar sizlere okurken insana iyi gelen, bir çok konuda rahatlamamızı sağlayan, kaygı ve paniklerimizden nasıl kurtuluruz tek tek anlatılmış.
Kitap @ucuncugozyayinevi kitaplarından #anksiyetegülenyüzümkaygılıruhum kitabı.
Kitap iki bölümden oluşuyor ve her bölümde bizlere kendimizi bulma, kendimizi keşfetme ve gölgelerimizle yüzleşmeyi nasıl yapabiliriz, bunları 5 adımda nasıl yeneriz anlatılmış.
Bu kitap sadece bir yol gösterici değil.
Sizlere arka kapaktan bir yazarın kitap hakkındaki düşüncesini yazmak istiyorum.
"Bu kitap,özgün benliğinizi kabullenmenize, sınırların ötesinde gelişim göstermenize yardımcı olacak pratik araçlar ve derin içgörüler sunan ayrıca özdeğeri benimsemede ve yüksek işlevli kaygının üstesinden gelemede dönüştürücü bir klavuzdur."
Bu harika kitabı bence okumalısınız arkadaşlar.
@ucuncugozyayinevi
#ucuncugozyayinlari #okudumbitti #tavsiyekitap #vuslatınkitapkurtları #instakitap #kitapokumakgüzeldir