Kitabın ana öğretisi bir kaç tane.Yemekten önce salata yemek,yemekten önce 2 yemek kaşığı sirke yemek,yemekten sonra egzersiz yapmak ve bir iki tane daha öğreti var.Bence 50-60 sayfada bu öğretiler aktarılabilir.Kitap 270 sayfa.Çok uzatılmış.
Bir de her sayfada kendi instagram sayfasını övmesi beni rahatsız etti.
·
32 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.