Seninle Başlamadı – Okur DeğerlendirmesiDuygu ve Düşünce
“Seninle Başlamadı” – Okur Değerlendirmesi
Kitabı genel olarak oldukça faydalı buldum. Özellikle bilimsel açıklamaların sade ama derinlikli şekilde sunulması kitabın en güçlü yanlarından biri. Yazarın kendi danışanlarından verdiği örneklerde yer yer kendimden parçalar bulmam, okuduklarımı daha anlamlı ve gerçek kıldı.
Kitap sadece teorik anlatımla kalmıyor; içerdiği etkinlikler sayesinde okurla etkileşime giriyor ve uygulama alanı açıyor. Bu da okuma sürecini pasif bir deneyim olmaktan çıkarıyor.
Bende bıraktığı etki açısından söyleyebilirim ki, kitabı okuduktan sonra gerginliğimde ve anksiyetemde fark edilir bir azalma oldu. Daha sakin ve toparlanmış hissettiğim bir ruh hâli oluştu. Elbette mucizevi bir dönüşüm vaat etmiyor ama farkındalık kazandıran ve içsel süreçleri daha net görmeye yardımcı olan bir kitap.
Psikolojiye ilgi duyan, kendini tanımak isteyen ve yaşadığı duyguların kökenini anlamaya çalışan okurlara gönül rahatlığıyla öneririm.
·
28 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.