OKUDUM - BİTTİ!
Kitap Adı : KALK Bİ DOPAMİN DEMLE
Yazar Adı : SERKAN KARAİSMAİLOĞLU
Sayfa Sayısı : 148
Kitap Notum: 10 / 10
Kitap İncelemem :
Koşuyorsun. Yetmiyor. Daha çok istiyorsun. Yine yetmiyor.
Sonra bu kitap geliyor ve şunu söylüyor: “Dur. Bir dem alalım.”
“Kalk Bi Dopamin Demle” tam olarak bu hissin kitabı. Okudum bitti. Net konuşayım. 10/10.
Bu bir kişisel gelişim gazı değil. “Mutlu ol, evrene enerji yolla” kitabı hiç değil. Daha çok şunu yapıyor: Modern insanın neden sürekli yorgun, neden sürekli eksik, neden sürekli tatminsiz hissettiğini yüzüne tutuyor. Nazikçe değil. Doğru yerden.
Arka kapaktaki “kronik tatminsizlik” lafı kitap boyunca kemiğe işliyor. Çünkü mesele motivasyon eksikliği değil. Mesele fazla uyarım, fazla hız, fazla beklenti. Dopamini espresso gibi içmişiz, sonra neden çarpıntı var diye şaşırıyoruz.
Yazarın dili rahat. Sohbet eder gibi ama hafife almıyor. Bilgili ama ukala değil. Sanki karşında biri oturmuş da “bak, yalnız değilsin. Hepimiz biraz fazla koştuk” diyor. Beyindeki o karadelik hissini çok iyi tarif ediyor. O yüzden vuruyor.
Bu kitap bana şunu yaptı:
Daha fazlasını istemeyi değil, daha azla yetinmeyi değil, doğru yerde durmayı hatırlattı.
Dopamini kısmayı değil, demlemeyi öğretti.
Eğer
– Sürekli yorgunsan
– Hiçbir şey yetmiyorsa
– Durduğunda suçluluk hissediyorsan
– “Bir şeyler yanlış ama ne?” diyorsan
Bu kitap seninle konuşur. Hem de tam kalbinden.
#KalkBiDopaminDemle #DopaminDetoksu #ZihinYorgunluğu #KronikTatminsizlik
#Modernİnsan #OkudumBitti #Kitapİncelemesi #BeyinSağlığı
#Yavaşla #Düşün #Demlen #SerkanKaraismailoğlu
Serkan Karaismailoğlu 
Kalk Bi Dopamin Demle
Serkan Karaismailoğlu Kalk Bi Dopamin Demle
·
80 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.