Hayır Diyebilme Sanatının günlük hayatta uygulamaya geçirebilmek için önce nedenlerini anlamımıza olanak tanıyan bir kitap. Neden bizi yoran, giderek psikolojik açıdan yıpratan olaylara karşı sınırlarımızı belirleyemiyoruz? Kimseyi kıramamaktan bu kadar korkarken, en büyük zararı da biz görüyoruz. Sınır nedir? Sınırı ihlal etmek neden bu kadar yıpratıcı? Hayır diyememizin arka planında ne var? Kaygı, sevilmeme ve terk edilme korkusu mu? Yalnızlaşarak toplumdan soyutlanacağımızı mı düşünüyoruz?
Peki her şeyi kabul edip tüm yükü sırtlanınca başımıza gelenler nasıl da sırtımızda bir yüke dönüşüyor. Bu kitap ruhumuzun huzuru ve benliğimize duyduğumuz saygıyı kazanabilmemiz için başvurulabilecek güçlü bir rehber diyebiliriz.
İyi okumalar dilerim.
·
17 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.