#morsandıktakiyazılar
Kitap Adı: Sıçrayış
Yazar Adı: Pema Chödrön
Türkçe Çeviri: Belgin Selen Haktanır
Sayfa Sayısı: 103
Kitap Türü: Kişisel Gelişim, Kişisel Rehber
Kitabı geçen yıl yaz tatilinde görüp merak etmiştim. Okumak bu haftaya kısmet oldu.
Kitabın ismi Sıçrayış olsa da, sizi dünden yarına sıçratmıyor, aksine şu anın değerinden bahsediyor. Hani bir türlü kalmayı başaramadığımız şu an. Kitapta 11 başlık var ve her bir başlık bir insanın yaşadığı şeylerin normal olduğunu savunan yararlı yazılarla dolu.
Örneğin, acı çekmenin insan için neden önemli olduğunu, Her şeyi olduğu gibi kabullenmek gerektiği konusunda güzel bilgiler var
Normal hayatımızda birçok insan kabullenmek yerine yargılamayı ya da değiştirmeye çalışıyor.
Sorunlardan kaçarak çözülmeyecek olduklarını bu kitapta da okuyorsunuz.
Herkes bu dünyada olsa bile, herkesin kendisine göre doğru şeyleri beslemesi gerektiğini da keşfediyorsunuz sayfalarda
Kitabı okurken, durup düşüneceksiniz, neyi doğru yapıyorum, neyi yanlış yapıyorum, diyeceksiniz. Bunu belki de bunun için yaşadım diyeceksiniz.
Yazar kitabı rehber tarzında yazmış. Bu tarz kitap okumayı tercih etmeseniz bile bu kitabı okumayı seveceksiniz.
Bu kadar spoiler yeter kitaptan birkaç alıntı:
- Ancak kesinlikle şimdiki anda nasıl kalacağımıza ve kendimizi hayata nasıl açacağımızla ilgili çok fazla teşfike ve pratik tavsiyeye ihtiyacımız var.
- Meditasyonu bir kişisel gelişim projesi haline getirmeden düşünceleri boşlukta eriyip gitmeleri için özgür bırakın.
- Anda kalmayı öğrenmek, doğal içtenlikle bağ kurmanın temelidir. Aynı zamanda kendimizi sevmenin ve şefkatin de temelidir.
- Genellikle bir şeye saplanıp kaldığımızda, öykümüze kendimizi o kadar kaptırırız ki bakış açımızı kaybederiz.
- Hissettiğimiz acıya dönebilirsek kendimizi dünyaya sevgi dolu bir ilişki kurmaya açık hale getirebilirsiniz.
- Kendimize karşı şefkat duymamızın temelinde, başkaları için şefkat duyma isteğimiz var - Dalai Lama
- Başkalarına karşılık beklemeden destek çıkmak bir zorunluluk olmadan yardım etmek insanın kendi kendine yardımcı olma isteğinin bir sonucudur.
Kitabı okunması için kesinlikle tavsiye ediyorum
Bu da benden olsun: Kendinize yapacağınız en büyük iyilik, herkesi olduğu gibi kabul edip ona göre hareket etmek olurdu... Aylin Özgür
·
32 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.