Adet olduğu üzere kitaba geçmeden önce yazarına kısaca göz atalım. James Clear, sporcu geçmişinden gelen disiplinini ve yaşadığı ağır kazadan sonra öğrendiği sabrı, alışkanlıkların gücüyle birleştiren bir yazar. İşte bu kişisel yolculuğun ürünü olarak karşımıza Atomik Alışkanlıklar çıkıyor. Yazarımız aslında sıradan bir sporcu olarak hayatına başlamış. Üniversitede beyzbol oynarken yaşadığı ağır kafa travması onun için bir dönüm noktası olmuş. İyileşme sürecinde fark etmiş ki büyük dönüşümler bir anda değil, küçük ve düzenli adımlarla gerçekleşiyor. İşte bu gözlem onun bütün yazarlık yolculuğunun temeli olmuş. Bugün Clear, alışkanlıklar üzerine yazdığı Atomik Alışkanlıklar ile milyonlarca insana ilham veriyor. Kitap “küçük değişiklikler büyük sonuçlar doğurur” fikrini herkesin hayatına taşıyor. Yani James Clear’ın kişisel deneyimi hepimizin günlük yaşamına dokunan bir felsefeye dönüşmüş durumda. James Clear’ın Atomik Alışkanlıklar kitabı bize hayatımızı değiştirmek için dev adımlar atmamız gerekmediğini, aksine her gün yaptığımız küçük seçimlerin ve davranışların uzun vadede kimliğimizi ve geleceğimizi şekillendirdiğini anlatıyor. Kitap iyi alışkanlıkları görünür, cazip, kolay ve tatmin edici hale getirerek sürdürülebilir kılmamızı; kötü alışkanlıkları ise görünmez, cazibesiz, zor ve tatminsiz hale getirerek zamanla söndürmemizi öneriyor. En önemli mesajı ise şu: alışkanlıklar sadece davranışlarımızı değil, kimliğimizi de inşa eder. Bu yüzden “ben kitap okuyacağım” demek yerine “ben kitap okuyan biriyim” diyebilmek küçük adımların büyük dönüşümlere yol açtığını gösteren en güçlü örneklerden biridir.
·
19 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.