Gerçek Mutluluk kitabı Martin Seligmanın yakın zamanda okuduğum ‘Öğrenilmiş İyimserlikten’ sonra ikinci kitabı.
Kitap diğer kitapla uyum içerisinde ilerliyor.Akademik çalışmalar ışığında mutluluğun bir amaçtan ziyade güçlü yönlerimizi kullanarak anlamlı bir yaşam oluşturmakla mümkün olduğunu bilimsel bir şekilde kanıtlamış.
pozitif psikolojiye ilgi duyan okurlar için öğretici ve güzel bir eser.
·
24 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.