7/10
·346 syf.··
2026 6. kitabı
·
40 günde okudu
·
Okunma: 24 Mart 2026 17:28
Kitap okumak eylemine ciddi olarak ilk başladığımda hayatımdaki yaşanmışlıkları az biraz kafamdan atmak için başladığımı hatırlıyorum. Hayata olan bakış açımın genişlemesinin sebebini az çokta olsa okuduğum kitaplardaki ana karakterlerin yaşanmışlıklarına verebilirim. Her roman kitabının bitişindeki duygu ve düşünce yoğunluğu diğer bir kitabın içine girmemi engellemekte. Bunu bahsetmemin nedeni hayatımda ilk defa kişisel gelişim kitabı okumamdır ve bundan asla pişmanlık duymadım iyi ki böyle bir şey deneyimlemişim. Peki neden kişisel kitabı okumaya karar verdim? Film kültürüm biraz geniş olduğunu az çok söylebilirim, yani her türlü film türünü izlemeye yatkınlığım bulunmakta ve çok nadir sıkılır, bırakırım. Bu özellik belki de kitapta vardır diye bir denemede bulunmak istedim fakat benlik olmadığına karar vermiş bulunmaktayım. Peki neden benlik değil? İçinde yazan her bir bilgiyi hayatına geçirmediğin sürece o kitap sadece kağıttan ibaret olmakta benim için. Orda ki yazan her bilgi ve yaşanmışlıklar bizim beynimizdeki hareket mekanizmasını çok kısa bir süreliğine dopamin salgılatıp, kafamızda harekete geçirmek istediğimiz alışkanlığa vesile olmasını sağlıyor sadece. Evet, tabiiki de dopamin salgısı bir şeylere başlamamızda etkili bir yapı, fakat hayatımızın her noktasında anlık dopamin salgısını sağlatıp harekete geçmediğimiz sürece o okuduğunuz kişisel kitaplar, izlediğiniz motivasyon videolar ne anlama geldiğini bir düşünmenizi isterim. Bu noktada benim tavsiyem şudur ki hayattan neyden zevk alıyorsanız ondan dopamin salgınızı üretin. Koşmak mı istiyorsanız, 15 dakika hafif tempo koşmak, aklınızda yapsam mı, yapmasam mı düşüncesinin yerine iyi ki yapmışım belki de yapmasaydım diyebilirsiniz ama yaptınız. Birisiyle konuşmak mı istiyorsunuz gidin ve sadece boş boş konuşun, insanlar sizin ne dediğinizi umursamayacak kadar kendilerini düşündüklerine emin olabilirsiniz. Bahsettiğim ve bahsetmek üzere olup durdurduğum bütün örnekler silsilesi hayatın içindeki sizleri, hayata olan duygularınızı ve düşüncelerinize dair deneyimlerle karşılaştırır. Bunlar gerçek olanlardır. İzlediğiniz ve okuduğunuz bütün o şeyler göz önüne aldığınız zaman hangisine tam zamanlı olarak yapmaya başladınız ? Hepiniz içinde bir yapı kurma, bir şeye başlama düşüncesi içinizi kemirmekte çünkü onu yapsanız hayatınızı nasıl idame ettireceğinizi biliyor olacaksınız ama adım atmıyorsunuz çünkü o izlediğiniz videolar ve kişisel gelişim kitapların etkisi sizi sarmış bulunmakta. Bu uygulamayı kullanan herkes bazı şeyler yaşadığına eminim ki bunlar sizi bu uygulamaya sevk etti ve düşünce yapınızı genişletti. Lütfen şimdi kendinizin gözlerinin içine dikkatlice bakın ve deyin ki : "Hayat her zaman düz bir yolda gitmek zorunda değil fakat bu gittiğim yolu düzleştirmek benim elimde. Bunun için çabalamak ve disiplinli olmak benim elimde. Bu yapıyı kimse bana kazandıramaz. Diğer hiçbir şeyi başkalarından kazanmadığım/almadığım gibi."
Atomik AlışkanlıklarJames Clear · Pegasus Yayınları · 202221,2bin okunma
·
36 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.