Kaygılı ve stresli olduğumuz zamanlarda hemen doktora ardından da depresyon ilaçlarına başvururuz. Kitap bizlere ilaçların son çare olduğunu kendimizi değiştirerek problemlerden kurtulabileceğimizi vaat ediyor.
İçeriğinde birçok yararlı makale var. Hayatımıza farklı bir bakış açısıyla bakmamızı sağlıyor. Ben faydalı buldum sıradan kişisel gelişim kitapları gibi değil. Tavsiye ederim..