İyi Hissetmek’te psikiyatrist Dr. David D. Burns duygularımızı anlamaya yönelik ve daha olumlu düşünmemizi sağlayacak çözüm önerileri sağlıyor.
Öncelikle şunu söylemeliyim ki kitabı çok zor okudum. Bugüne kadar çok fazla kitap okumuşumdur ve en zoru bu kitaptı. Defalarca bırakmak istedim ama merak unsurum galip geldiği için yarıda bırakıp her defasında geri döndüm. Kitaba başlarken toy bir kalfa gibi iken kendimi şu an usta gibi hissediyorum. İyi hissediyor muyum orası meçhul fakat çok şey öğrendim.
·
35 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.