Yazar bir psikiyatrist olduğu için anlattığı her şeyi hem araştırmalarla hem de günlük hayat örnekleriyle destekliyor.
Kitabın en güçlü yanı “neden böyle hissediyorum?” sorusunun cevabını suçlayıcı olmadan vermesi. Özellikle sürekli mutlu olma beklentisinin insanı daha da mutsuz ettiğini anlatan bölümler düşündürücüydü.
Ancak bazı yerlerde benzer fikirleri tekrar etmiş. Bu yüzden okurken biraz hep aynı şeyi okuyormuş hissine kapıldım.
Dilinin sade olması kitabı oldukça akıcı yapıyor. Bilimsel bilgiler yoğun olmasına rağmen boğucu hissettirmiyor. Bölümler kısa kısa, okuması kolay. Fakat kitapta bir sürü yazım hatası vardı. Sanırım yayınevinden kaynaklı. Kitabı satın alırken bunu göz önünde bulundurun.
Genel olarak bu kitap herkesin rahatlıkla okuyabileceği, düşündüren ama yormayan bir kitap. Farkındalık kazanmak istiyorsanız şans veriniz…
·
65 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.