Kitabın ilk bölümleri oldukça fazla terimle başladığı için odaklanmakta biraz zorlandım ve sayfalar yavaş ilerledi. Ancak ilerledikçe verilen örnekler, açıklamalar ve pratik bilgiler sayesinde kitap çok daha ilgi çekici hâle geldi ve okumak hızlandı. Genel olarak kitabı oldukça bilgilendirici buldum. Sağlıklı beslenmeyle ilgilenenlere tavsiye edebileceğim bir kaynak. İçindeki bazı yöntemleri kendi hayatıma da uygulamayı planlıyorum.
·
36 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.