Sentez, kelime anlamı olarak "ayrı parçaları, elementleri veya fikirleri bir araya getirerek yeni ve uyumlu bir bütün oluşturma" işlemidir. Çözümleme (analiz) kavramının zıttıdır; analiz bir bütünü parçalarına ayırırken, sentez parçalardan yepyeni bir bütün üretir."İnsan neden yorulur?" sorusundan yola çıkan Sentez, insanı yalnızca biyolojik bir varlık olarak değil; beden, zihin ve ruh bütünlüğü içinde ele alan düşündürücü bir eser. Meral Aslan, bilimsel bilgileri manevi ve felsefi bir bakış açısıyla harmanlayarak modern yaşamın içinde kaybettiğimiz dengeyi sorgulamaya davet ediyor. Beslenmeden uyku düzenine, sirkadiyen ritimden duyguların insan üzerindeki etkilerine kadar pek çok konu sade ve akıcı bir dille anlatılıyor.
Kitap boyunca altını çizdiğim ve post-itlerle işaretlediğim birçok cümle oldu. Özellikle hastalığın yalnızca fiziksel bir sorun değil, bazen bedenin verdiği bir mesaj olabileceğine dair bölümler üzerinde uzun uzun düşündüm. Bilimsel açıklamalarla hikmet kavramını aynı potada eritmeye çalışan bu eser, kesin cevaplar vermekten çok okuru kendi hayatına ve alışkanlıklarına farklı bir gözle bakmaya teşvik ediyor.
Kısa olmasına rağmen üzerinde durulacak pek çok fikir barındıran Sentez, kişisel gelişim, sağlık ve insanın iç dünyasına dair okumalar yapmayı sevenlerin ilgisini çekebilecek bir kitap. Benim için yalnızca bilgi veren değil, aynı zamanda bazı alışkanlıklarımı ve yaşam dengemi sorgulamama vesile olan bir okuma deneyimi oldu.
·
33 Gösterim
Yorumlar
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.