Gönderi
Elif Solakoğlu
@Asellif
·
Takip Et
Fark ettim..
10/10
·
675 syf.
·
Kitabı okudu
·
Beğendi
·
2026 3. kitabı
Uyku hakkında bildiğimi sandığım birçok şeyin aslında eksik olduğunu fark ettiren bir kitap oldu. Kaliteli uykunun sağlık, enerji ve günlük yaşam üzerindeki etkilerini sade ve anlaşılır bir şekilde anlatıyor.
1000Kitap
Uykunun Formülü
Kamil İçöz · Olipso Yayınları · 2025
49 okunma
7 beğeni
·
48 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.
Giriş Yap