Elif Solakoğlu
@Asellif
8 okur puanı
Kasım 2022 tarihinde katıldı
Fark ettim..1000Kitap
Uyku hakkında bildiğimi sandığım birçok şeyin aslında eksik olduğunu fark ettiren bir kitap oldu. Kaliteli uykunun sağlık, enerji ve günlük yaşam üzerindeki etkilerini sade ve anlaşılır bir şekilde anlatıyor.
Reklam
"Gerçek dönüşüm, kendi özüne uyanmakla başlar."
"Gerçek dönüşüm, kendi özüne uyanmakla başlar."
Bir cirpida okudugum kitap... her sayfa biraz daha farketmek, her sayfa biraz daha hatirlamak........
Duygulu
Kitabın dili çok akıcıydı, sayfalar nasıl geçti anlamadım. Duygusu yoğun ve etkileyici bir hikâyeydi. Özellikle atmosferi insanın içine işliyor. Tavsiye ederim