Ana fikir ve yardımcı fikirler sade bir kurguyla romanlaştırılarak iyi bir şekilde anlatılmış ve okuduktan sonra cidden uyku ve uykunun nasıl ideal hâle getirilebileceği konusunda bilgi sahibi oluyorsunuz. Demirkıran iyi bir iş çıkarmış
Not: Uykunuzu azaltmak istiyorsanız kitaptaki gibi bir yöntem izleyin, aniden azaltmanız hem zararlı hem süreksiz oluyor.
1 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.