Kitapta erteleme davranışının ne anlama geldiği, neyin bu davranışa sebep olduğu ve erteleme alışkanlığına nasıl karşı konulabileceğinden bahsediliyor.
Kitap belli bölümlerden oluşuyor. Her bölüm genel olarak erteleme davranışı içinde bir alt sorunu ve o alt sorunun çözüm yöntemini içeriyor. Bu işleyiş biçimi kitabı kolay okunur kılmış. Ayrıca bazı bölümlerde araştırma gruplarının verileri de fikri desteklemek adına kullanılmış.
Tavsiyem mümkün olduğu kadar çabuk okuyup bitirmeniz (savsaklamadan) ve hayatınızda uygulamaya koymanız.
