Şema terapi temelli farkındalık yaratan güzel bir kitap.
İlişkiler üç bölüme ayrılarak incelenmiş.
Başlatmak
Sürdürmek
Bitirmek
Şemaların yarattığı gölgelerin bu üç aşamada nasıl etkin bir rol oynadığı, ilişkinin belirleyicileri olduğu açık ve net bir dille anlatılmış.
Benim en verimli bulduğum “kendine yardım” kitap serisi budur. Güzel bir farkındalık seriyor önümüze. İlişkilere daha geniş bir pencereden bakmak istiyorsanız kesinlikle okumanız gerekiyor. Keyifli okumalar dilerim.
