Merhaba, kitabı okudum. Hem başlığı ilgimi çekti, hem de Japonlara olan hayranlığım sonucu kitabı okumaya karar verdim.
Öncelikle "İkigai"nin anlamı, hep meşgul kalarak mutlu olmak. Japonlarda emeklilik anlamına gelen bir kelime yokmuş. O yüzden insanlar emekli bile olsa kendilerini meşgul edecek işler buluyor. Çalışkan bir millet olduğunu biliyoruz zaten.
Kitapta anlatılan sağlıklı ve mutlu uzun yaşamın sırrı: İyi arkadaşlıklar edinmek, çok yorucu olmadan gün içerisinde egzersizler yapmak(yürüyüş vs), sağlıklı yiyecekler yemek özellikle sebze ağırlıklı.
Kitaptan beklentim daha çoktu, beklentimi karşılamadı. Ama okunabilir, en azından kitap okumak kültürümüzü geliştiriyor.
·
1 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.