Kitap vay anasını bunu okudum hayata bakış açım değişti denilecek türden değildi benim için. Ikigai kavramı üzerinde amaçla yaşamanın hayatta mutluluk getireceği ki bunu bilmek için okumak gerekli mi bilmiyorum hayat tecrübesi de bunu öğretir insanlara, uzun ve mutlu yaşamın sırrı olarak da, amaçla birlikte bir düzene ki yemeden, içmeye, uykudan, spora herşeye dikkat edilmesi gerektiğine dair birtakım uyarılarda bulunmakta, uzun yaşam sürmüş insanlarla muhabbet ederek, ki birçoğu amacı olduğundan değil birşeylere dikkat etmeleri neticesinde uzun yaşadıklarını belirtmekteler, uzun yaşam tüyoları vererek kitabın sonlarına doğru da birtakım egzersiz hareketleriyle vücudun nasıl dinginleşebileceğini ki stres uzun yaşamın en büyük düşmanı rolünde olmasından dolayı dikkat edilmesi gereken bir mevzu. Sonunda da alıntısını paylaştığım 10 ikigai kuralını da hayatınıza uygularsanız uzun ve mutlu yaşamın sırrına ermiş olursunuz deniliyor yemek isteyenlere. Bence okunabilecek ama uygulanması zor kitaplardan birisi çok satması bu nedenledir herhalde. 1000k ailesine iyi okumalar dilerim.

Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam SırrıFrancesc Miralles · İndigo Kitap · 202019,1bin okunma

·

2 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

ne kedisiz ne kitapsız