Pek Sağlıklı Değilmiş.
Vejetaryen beslenme tarzı yüksek karbonhidratlı, yüksek glisemik yiyecekleri fazla tüketmeyi zorunlu kılar. Yeterli kalori almanın başka yolu yoktur. Aksi takdirde o kadar sık ve fazla yemeniz gerekir ki pek hareketli olamazsınız.
·
2 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.