Prokrastineyşın, erteleme ve savsaklama arasındaki farkı açıklayarak başlıyor.Erteleme elimizde olmayan nedenlerden dolayı yapmamız gereken işleri sıralamak anlamında kullanılıyor.Bu iş yoğunluğu karşısında önceliklerimize göre verdiğimiz tepki.
Ancak kitabın asıl odaklandığı konu savsaklama.Bir an önce başlamamız ve bitirmemiz gereken işlere rağmen, bizi başka şeylerle ilgilenmeye iten duygu.Buna yol açan nedenler,uydurduğumuz bahaneler ve bu duruma karşı çözüm yöntemleri kısa ve akıcı bir dille anlatılıyor.