Son zamanlarda Okuduğum En Boş kitap diyebilirim. Hepimizin Bildiği Şeylerin Kitabı Olmuş bence Birde Dikkatimi Şu Çekti Peygamber Efendimiz S.A V in Hadislerinden alıntılar yapılmış, Sanki Japonlar Bunu Kendi öğrenmiş gibi Gösterilmiş... Yani Diyeceğim o ki Az yiyin Az uyuyun ve Az konuşun. İşin sırrı bu Egzersiz yapın...! Kitabın özü bu Daha uzun Yaşamak için sevdiğiniz işi yapın.. Dostlarınıza vakit ayırın ibadet edin... Tavsiye Etmediğim tek Kitap... :)