·304 syf.··Beğendi
···Okunma: 04 Haziran 2019 13:33 Sohbet tadında bir anlatımı var. Herhangi bir yemek tarifi v.s yok. Araştırmalardan, halk arasında doğru bilinen yanlışlardan. Şu zayıflatıyormuş, bu zayıflatıyormuş gibi hurafelere çatıyor. Medyaya, bu işi ticarete dökenlere, insan sağlığını hiçe sayanlara tepki veriyor. Bir çırpıda kitabı bitirdim. Yazar kilo vermek için birçok yöntemi denediğini, bu esnada diyetisyen olmaya merak sardığını, diyetisyen olduktan sonra kendisine başvuranların hikayelerini anlatıyor. Ömür boyu yapabileceğiniz sporla ilgilenin, ömür boyu yiyebileceğiniz şekilde beslenme düzeninizi yapın diyor.