Kişiler kaygı duyunca genellikle öfkelerini reddederler . Çoğu zaman çevremizde “ bağırmıyorum ben! “diyip yırtıcı bir sesle karşınızdakinin haykırdığını görmüşüzdür. Böyle durumlar kişinin yapacak alternatifi kalmadığında gerçekleşir. Yani bir nevi öfkemiz aciliyetimizin dışa vurumudur.