Zihinde Canlandırmanın Gücü
1 980'li yıllarda, Dr. Dennis Waidey, Apollo progra-
mından çok ilginç bir zihinde canlandırma programı
alarak, olimpiyatlarda uygular. Dr. Waidey, olimpik
adetlerden, yarışı zihinlerinde canlandırmalarını
ister. Araştırmayı daha iyi değerlendirebilmek için
adetleri gelişmiş geribildirim (biofeedback) cihazla-
rına bağlar. Sonuç hayret vericidir; katılımcıların zi-
hinlerinde gerçekleşen yarışta yaptıkları koşu ile
gerçekten yarış pistinde yaptıkları koşuda incelenen
kaslar, aynı sıralamayla tepki vermektedir. Kaslar her
iki durumda da aynı aktiviteyi sergilemektedir.
