Bir psikolog olarak kitabı okuduğumda gerçekten çok beğendim. Kullandığı metaforları terapi seanslarımda kullanmak üzere not bile aldım:)) kitabı okuduğunuzda panik atağınızı daha iyi kontrol altına almayı öğrenebiliyorsunuz. Ayrıca kendini bilen ve tanıyabilen bir kişi bu kitapla panik ataklarını ortadan kaldırabilir:)) ama yazarın da dediği gibi esas kaygı ve korkuyu öğrenmedikçe ve onunla çalışmadıkça tedavi tamamlanmaz. Bunu yapabilmek için de insanın kendisiyle yüzleşebilmesini yapabilmesi gerekmektedir :) yüzleşmeyi yapamayanlar için ki bu gerçekten zor bir adımdır, profesyonel yardımla bunu yapabilir:)) son olarak mesele varlık durumlar ya da olaylar değildir, bizim onlara yüklediğimiz anlamlardır:) huzur getiren anlamlarınızın her daim olabilmesi dileğiyle.. keyifli okumalar

Benim Hayatım Hep Böyle Mi Geçecek?İbrahim Bilgen · Epsilon Yayınları · 2015119 okunma

·

211 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Bahar Erden