Herkesin bir veya bırden çok takıntısı olabilir.
Önemli olan bunun farkına varmaktır. Sonra bu olumsuz duygularla başa çıkabilecek davranışları geliştirmektir.
Olumsuz duruma maruz kalmak en faydalı davranıştır.
Olumsuz davranışları; olumlu davranışlara çevirmek için mücadele etmek bizim elimizde.
Yeterki isteyelim ve umudumuzu kaybetmeyelim.
Davranışlarımıza ve beynimize dikkat!!!
