Okuduğum 56486 farklı kişisel gelişim kitabı ve birçok psikiyatri-psikolog randevusundan sonra düzelmeyecek artık kendim bir şeyler yapmalıyım dediğim yerde imdadıma yetişti. Kitap, beyinde oluşan ve gerçek olmayan düşüncelerin ruhta bıraktığı yaralarla somut ve gerçekçi yöntemlerle savaşmanın yöntemini gösteriyor demek kısaca daha doğru. Gerçekçi olmak gerekirse şu ana kadar başvurduğum hiçbir psikolog ve kitabın şöyle şöyle hissetmeli şöyle düşünmelisinden ileri gittiğini görmemiştim. Hep yapmalısın etmelisinler vardı ancak kimse bunun nasıl yapılacağını söylemiyor, aksine bunu kendin bulmalısın bulunca varmışsındır gibi süslü cümleler havada uçuşuyordu. Bu kitap bunların aksine neyi nasıl yapabileceğine dair türlü yöntemlerle çözüm sunuyor. Bir nevi ders kitabıydı benim için. O sebeple sindire sindire okumak istedim. Dokuz ayda belki köklü bir değişim olmadı ama kendimde birçok önemli değişim olduğunu söyleyebilirim. Özellikle mantığım ve beni kıran düşüncelerimle nasıl anlaşmam gerektiği konusunda.. Birçok duruma baktığım yeri değiştirmem de buna dahil. Herkeste aynı etki olmaz elbet- sonuçta herkesin okuduğu ve bunun ışığında yaptığı ile ilgili bir durum -ancak benim için şu ana kadar rastladığım en iyi rehber. Muhtemelen hayatımın ilerleyen dönemlerinde de benimle olacak bir arkadaş.
·
2 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.