Üniversite de ders kitabımdı. Herkes okuyabilir mi? Bence evet, hatta okumalı da. Çünkü insanın zihni hakkında bilgi sahibi olması ve kendini tanıması gerekiyor. Diğer terapi türlerine göre daha sistematik ve somut ilerleyen bilişsel terapiyi anlatan bu kitap eminim size çok şey kazandıracaktır. Psikoloji ile ilgili bir bölüm okuyanlar için yazarın bir de Bilişsel Terapi Yöntemleri kitabı var ki, iki kitabın birlikle okunmasını tavsiye ederim.
