Sürekli karamsarlığa gömülmenin kolaylığına kaçan bizler için, beyninizin yönetimini ele almayı ve bilimsel olarak kendinizi mutlu etmeyi öğreten çok hoş bir kitap. Kitapta bazı gerçekler yüzünüze bilimsel kaynaklı çat çat vurunca kendini savunma mekanizmanız sızlanmaya başlıyor, sizi inandıramadığı için "mutsuz hormonlar" salgılıyor. Bolca not aldıran ve açıp açıp aldığınız notlara bakacağınız bence alanında iyi bir kitap.