Temel amaç hayatı fazlalıklardan arındırmak bu kitapta. Sadece bunu daha soyut olarak işlemişler. Adında da geçtiği gibi ‘anlamlı bir yaşam’ için rehber niteliğinde.
Herkesin, hayatının her gününde bu beş değere önem vermesi gerektiğini ve bunların yaklaşık olarak aynı önemde olması gerektiğinden bahsediyorlar, bu beş değer; Sağlık – Tutku – İlişkiler – Gelişim – Katkı..
Sizin için en çok sağlık ve tutku önemli olsa bile, diğerlerine de dengeli bir şekilde önem vermeniz gerekiyor.
Sağlığınızı nasıl geliştireceğinize dair tavsiyeler de var. İlişkilerinizi nasıl yenileyip nasıl geliştireceğinize dair tavsiyeler de var. Tutkunuzu nasıl bulacağınıza dair önemli tavsiyeler de var.
Kitaptaki en önemli kısım herkes için muhtemelen farklı olacaktır. Yani hangi değerde eksik görüyorsanız kendinizi, en çok o bölümdeki tavsiyelere önem vereceksinizdir.