BAĞIRSAK VE BEYİN
Yürümenin Felsefesi kitabında Friedrich Nietzsche'den bir alıntı oldukça ilginç gelmişti bana. "önyargıların hepsi bağırsaklardan gelir ". neydi bu cümlenin gerçekliği. başka bir yerde okumuş olsaydım belki bu kadar dikkatimi çekmezdi. madem Pala amca söylemiş öyle okuyup geçemezdim. (!)
bilim insanları bağırsağı bazen ikinci beyin olarak adlandırırlar , çünkü bağırsaklar dopamin de dahil olmak üzere birçok nörotransmiter sinyal molekülü üreten çok sayıda sinir hücresi içeriyor. bağırsaklarımızda yaşayan belirli bakteri türlerinin, ruh halini ve davranışını etkileyebilecek dopamin üretme yeteneğine sahip olduğu bilinmektedir. yapılan araştırmalar, bazı bakteri türlerinin hem hayvanlarda hem de insanlarda anksiyete ve depresyon belirtilerini azaltabildiğini göstermektedir. Ruh hali, probiyotik ve bağırsak sağlığı arasında bir bağlantı olduğu net olmasına rağmen, bağlantının ayrıntıları henüz tam olarak anlaşılamamıştır.
depresyon ve anksiyete gibi rahatsızlıklar beyin değil bağırsak hastalığıdır. depresyona girdiğimizde ilk ilgilenmemiz gereken bağırsaklarımızdır aslında. ama biz psikiyatrlara koşarız hemen.
ve evet 'ön yargıların hepsi bağırsaklardan gelir'.
Yürümenin Felsefesi
Friedrich Nietzsche
·
29 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.