Kitabın kapağını görenler ve önyargısı yüksek olanlar böyle kitap kapağı mı olur diyeceklerdir. Yazarında kitap içerisinde belirttiği gibi aslında hedefi olan insanlar uyku suresini 4-6 saat aralığında ayarlamalı. Hedefi olmayanlar insanlar ve yazarın deyimi ile sıradan bir insan gibi ölmek isteyenler 8 değil hatta 10-12 saat de yatabilirler... Kitabın arka kapağında da yazdığı gibi aklı başında olan hiçbir insan ömrünün üste birini yastığa bağışlamaz. Küçük bir matematik bilgisi ile uyku sürenizi 8 saatten 6 saate düşürürseniz bir yılda 1 ay uyuyarak geçirmemiş olacaksınız. Fazladan ayakta kaldığınız 2 saati hedefiniz üzerine çalışırsanız sonucunu ben bile tahmin edemiyorum... :) İyi okumalar...
·
5 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.