panik bozukluğu olan birisi olarak bu durum hakkında hem birden fazla bilgi öğrendim, hem de okurken defalarca kez 'bu kitabı ben mi yazdım' dedim. terapi kısmında hep benzer örnekler verilerek birbirine bağlanması çok hoşuma gitmese de genel olarak güzeldi. panik bozukluk ve panik atak hakkında bilgi edinmek isteyen varsa tavsiye ediyorum. 8/10
