İrade gücünün eğitilebilirliği ile ilgili; belli bir amaca yönelik bir dizi eylemi planlama ve yerine getirme anlamına gelen yürütme işlevi, kullanıldıkça gelişmeye başlar ve bu durumda bize bu kaynağın pratik yaparak güçlenebileceğini düşündürür. Bu nedenle sevmediğiniz kişilere karşı nazik olmak gibi zorlu işleri gerçekleştirmeye devam edin. Diyetinize bağlı kalmanıza katkı sağlayabilir.