Çok güzel ve akıcı bir kitap. Mehmet Ali Bulut bunu nasıl başarıyor bilmiyorum ama anlatılabilecek en yalın dili seçiyor, bu da kitabın akıcı olmasını sağlıyor. Bu bir sağlık kitabı ama sıkılmadan kısa sürede bitirdim. Beslenme konusunda çok güzel farkındalık yarattığını söyleyebilirim. Özellikle kan grubumla alakalı söylediği şeyleri umursamadan yiyordum şimdi biraz daha dikkat edeceğimi düşünüyorum. Ayette de dendiği gibi amacımız "helal ve temiz" gıdanın peşine düşmek. Şu devirde çok zor ama imkansız değil. Sağlıklı beslenme adına başucu kitabı olabilecek çok faydalı bi eser. Okumanızı tavsiye ederim.
·
40 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.