Öfkeyi sağlıklı şekilde dışarı atmanın iki farklı yolu olduğunu düşünüyoruz . Biri bedenini hızla hareket ettirip içini yakan enerjiyi tüketmek , diğeriyse bedeni yavaşlatarak öfkeyi söndürmek ..
·
19 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.