Kitapta bilişsel davranışçı terapinin yapısına, aşamalarına, tekniklerine ve temel kavramlarına ayrıntılı olarak yer verilmiş. Terapideki becerilere yönelik anlaşılır örneklerle konu pekiştirilmiştir. Hem merak edenler için hem alan uzmanları için gayet açık ve anlaşılır bir kaynak niteliğinde.
